Conectados pero solos es una guía clara y accesible sobre uno de los fenómenos más urgentes de la crianza y la educación contemporáneas: la adicción al smartphone en los adolescentes. Valerio Massimo De Angelis acompaña al lector en un recorrido completo que parte de los orígenes de la tecnología móvil para llegar a los efectos concretos sobre el sueño, la salud mental, el rendimiento escolar y las relaciones familiares. Con un lenguaje sencillo pero riguroso, el libro analiza fenómenos como el FOMO, la nomofobia y el ciberacoso, para luego ofrecer herramientas prácticas -desde el decálogo para un uso consciente de la tecnología hasta herramientas de autoevaluación- dirigidas a padres, profesores y educadores, pero también a los propios adolescentes. No se trata de una acusación contra el smartphone, sino de una invitación a la toma de conciencia: comprender para elegir, informarse para acompañar a los más jóvenes hacia una relación más sana y equilibrada con la tecnología.

Un texto muy valioso para cualquiera que conviva o trabaje en contacto con adolescentes en la era digital.