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Anatomie de la vitesse (Parisi, Bill)
Anatomie de la vitesse
Autor Parisi, Bill
Verlag Edit.4Trainer
Sprache Französisch
Mediaform Adobe Digital Editions
Erscheinungsjahr 2026
Seiten 262 S.
Artikelnummer 51521140
ISBN 978-2-4949-7040-3
Plattform EPUB
Kopierschutz DRM Adobe
Ausstattung/Verpackung TEXT_AND_DATA_MINING_PROHIBITED_03
CHF 20.00
Zusammenfassung

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À travers 300 pages et plus de 20 programmes complets, développez une vitesse explosive en comprenant les interactions entre muscles, anatomie et système nerveux, validées par des années d'expertise terrain.
Écrit par Bill PARISI, ce guide vous livre les clés pour améliorer vos performances, affiner votre technique et faire de la vitesse un véritable atout stratégique.

Bill PARISI, spécialiste international de la performance sportive.