KEND¿ ÖZBENL¿¿¿NE YOLCULUK
Kendini Kaybetmeden Yäamak Üzerine Notlar
Günnur Canpolat'¿n kaleminden ç¿kan Kendi Özbenli¿ine Yolculuk, insan¿n kendini, s¿n¿rlar¿n¿ ve içsel sesini yeniden hat¿rlamas¿na rehberlik eden bir fark¿ndal¿k kitab¿d¿r. Modern dünyan¿n h¿z¿nda çöu insan, bäkalar¿n¿n beklentileri aras¿nda kendi özünü unutuyor. Bu kitap, o kaybolüun ard¿ndan içe dönü¿ü - yani "özbenli¿e yolculüu" - anlat¿yor.
Psikoloji, sosyoloji ve mindfulness alanlar¿ndan beslenen bu eser;
Kendini tan¿ma,
Duygusal s¿n¿rlar koyma,
Yaln¿zl¿kla bar¿¿ma,
Gerçek benli¿inle yeniden bä kurma
üzerine sade ama derinlikli dü¿ünceler sunar.
Okurunu d¿¿ dünyan¿n gürültüsünden içsel sessizli¿e davet eden bu kitap, hem bireysel geli¿im hem de ruhsal denge aray¿¿¿nda olan herkes için bir pusula niteli¿inde.
