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Wenn das ICH am LIMIT ist (Suhre, Manuel)
Wenn das ICH am LIMIT ist
Untertitel Mein Weg durch Erschöpfung und Angst zurück ins Leben
Autor Suhre, Manuel
Verlag Gerth Medien
Sprache Deutsch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2026
Seiten 160 S.
Artikelnummer 50514248
Verlagsartikelnummer 821197000
ISBN 978-3-98695-197-9
Auflage 1. A.
CHF 22.90
Lieferbar in 48 Stunden
Zusammenfassung
Allein in Deutschland sind jährlich unzählige Menschen von Burnout und schwerer Erschöpfung betroffen. Dieses Buch beleuchtet die Realität dieser Erkrankung mit ehrlichen Einblicken, bewegenden Erfahrungen und hoffnungsvollen Impulsen. Manuel Suhre erzählt von seinem persönlichen Weg durch die Dunkelheit und zeigt, wie neue Perspektiven helfen können, Schritt für Schritt zurück ins Leben zu finden. Ein authentisches, einfühlsames und ermutigendes Buch für den Umgang mit Ängsten, Burnout und Panikattacken - sowohl für Betroffene als auch Begleitende.
Manuel Suhre, (Jg. 1979) wuchs im Westerwald auf und studierte Informatik in Osnabrück. Heute lebt er mit seiner fünfköpfigen Familie im Hunsrück und arbeitet als Content-Manager und Online-Redakteur. Seit seiner Kindheit ist er Teil der evangelischen Landeskirche und in verschiedenen Bereichen wie der Jugendarbeit oder bei Freizeiten aktiv.