Fühlen Sie sich manchmal einsam, obwohl Ihr Kalender voll ist und Ihr Handy ununterbrochen summt? Sie hetzen von Termin zu Termin, managen Job und Familie, sind online vernetzt und doch meldet sich in den seltenen, stillen Momenten dieses nagende Gefühl: eine tiefe Leere, wo früher echte Freundschaften waren.
Kommt Ihnen das bekannt vor? Das schlechte Gewissen, weil Sie sich schon wieder wochenlang nicht gemeldet haben. Die oberflächlichen "Wie geht's?"-Nachrichten, die ins Leere laufen. Die Sehnsucht nach einem Menschen, dem Sie alles erzählen können, doch die gefühlte Gewissheit, dass Sie einfach keine Zeit mehr für so etwas haben. Sie sind kein schlechter Freund. Sie stecken in der stillen Freundschafts-Krise des Erwachsenenlebens ? und Sie sind damit nicht allein.
Die Stille zwischen uns ist der Rettungsanker für alle, die sich nach tiefer Verbindung sehnen, aber im Alltagschaos zu ertrinken drohen. Nora Brand zeigt Ihnen einen revolutionären Weg, wie Sie mit weniger Aufwand mehr Tiefe erreichen. Dieses Buch wird Ihnen nicht noch mehr auf Ihre To-do-Liste laden. Im Gegenteil: Es wird Ihnen die Last von den Schultern nehmen.
Stellen Sie sich vor, Ihre Freundschaften wären nicht länger eine Quelle von Stress und Schuld, sondern Ihre größte Kraftquelle. Stellen Sie sich vor, Sie hätten ein unzerstörbares Netz von Menschen, das Sie auffängt, egal was kommt. Dieses Buch verwandelt Sie vom gestressten Kontakt-Verwalter zum bewussten Verbundenheits-Architekten ? einem Menschen, der mit Freude und Leichtigkeit ein soziales Leben gestaltet, das ihn wirklich nährt.
In diesem Buch lernen Sie:
- Die Kunst der Mikro-Verbindungen: Wie Sie mit Gesten, die weniger als 5 Minuten dauern, eine stärkere Bindung aufbauen als mit stundenlangen Treffen, die nie stattfinden.
- Die 5 größten Freundschafts-Mythen zu entlarven, die Sie unbewusst unter Druck setzen und Ihre Beziehungen sabotieren.
- Wie Sie mit einer einfachen Methode erkennen, welche Freundschaften Ihnen Energie geben und welche Sie unbemerkt auslaugen.
- Die überraschenden Wege, wie Sie auch als Erwachsener noch neue, passende Freunde finden ? ohne sich komisch oder aufdringlich zu fühlen.
- Wie Sie liebevoll, aber klar Grenzen setzen, Konflikte lösen und Freundschaften durch alle Lebensphasen navigieren ? ob mit Kindern, als Single oder im Karrierestress.
Sind Sie bereit, die Stille zwischen Ihnen und Ihren Freunden nicht länger mit Schweigen, sondern mit echter Verbundenheit zu füllen?
Entdecken Sie, wie Freundschaft wieder zu Ihrer größten Freude und Kraftquelle wird.
