Olivia Chadwick - a fiatal édesanya és önkritikus személyi edzo - egy téli reggelen, hajnali 6 órakor találkozott eloször Garnet Morrisszal, a biztosítási nagyvállalkozóval, a kanadai Saskatoon tartományban. Chadwick feladata az volt, hogy felkészítse Morris az embert próbáló Kananaskis 100 mérföldes váltófutásra, ám kételyei voltak - egyrészt a férfi "edzhetetlenségével" kapcsolatban, másrészt a saját képességeivel kapcsolatban, hogy sikerül-e megtalálni a közös hangot, miközben o maga is a szakmai, családi és az anyasággal járó problémáira kutatta a megoldásokat.

A kölcsönös hezitálás ellenére, a hosszú hónapokon át tartó edzésprogramjuk mély és váratlan beszélgetésekhez vezetett. Mint kiderült, az edzonek magának is szüksége volt edzésre - az önbecsülés és önmegbocsátás terén -, valamint arra, hogy valaki higgyen benne, miközben újra erore kap.

A 17 edzés címu könyvben Chadwick és Morris társszerzoként mutatják be különleges barátságuk kialakulását, amely kölcsönös átalakuláshoz vezetett. A kihívásokkal teli oda-vissza adogatás olyan történetté kerekedik, amely bizonyítja, hogy egy barátság megújító erovel hathat életünkre, vállalkozásunkra, valamint a szeretetre való képességünkre.

Vállalkozói bölcsességgel átszove, a 17 edzés páratlan önfejleszto történet, amely megtanít a korlátok leküzdésére. Egyszerre motiváló, szórakoztató és szívszorító olvasmány - kötelezo mindazoknak, akik arra az életre szeretnének edzeni, amire igazán vágynak.