Je¿li jeste¿ matk¿ karmi¿c¿ piersi¿, ta ksi¿¿ka dostarczy Ci informacji na temat najwäniejszych czynników wp¿ywaj¿cych na uk¿ad odporno¿ciowy mleka matki. Czynniki te obejmuj¿ ¿wiczenia fizyczne, stres i od¿ywianie. Aby wzmocni¿ uk¿ad odporno¿ciowy mleka matki, a tym samym uk¿ad odporno¿ciowy niemowl¿cia karmionego piersi¿, matk¿ karmi¿c¿ piersi¿ nale¿y zach¿cä do umiarkowanych ¿wicze¿ fizycznych, unikania stresu i zdrowego od¿ywiania.