«Duhovnyy minimalizm» - eto putevoditel k istinnomu vnutrennemu pokoyu.
V mire, gde pereizbytok informatsii i postoyannyy shum stali obydennostyu, eta kniga posluzhit yakorem, pomogayuschim nayti tishinu vnutri sebya. Layt Uotkins, kouch i zvezdnyy trener po meditatsii, issleduet filosofiyu minimalizma i primenyaet ee na praktike. Eta kniga stanet vashim nadezhnym kompanonom na puti k samopoznaniyu i umirotvoreniyu.
«Duhovnyy minimalizm» pomozhet vam:
- obresti dushevnoe spokoystvie v suete i haose;
- otkryt silu osoznannosti i meditatsiy;
- izuchit filosofiyu minimalizma i ee primenenie v povsednevnoy zhizni;
- nayti garmoniyu mezhdu vnutrennim spokoystviem i vneshnim shumom.
