O pequeno livro a seguir discute alguns aspectos da obtenção da Pureza do Corpo e da Alma. Esta discussão é baseada no Capítulo 4 de An Nisa, versículos 43-57 do Alcorão Sagrado:

"Ó vós que credes, não vos aproximeis da oração estando embriagados, até que saibais o que estais dizendo, ou em estado de impureza ritual, exceto aqueles que passam por [um local de oração], até que tenhais lavado [todo o vosso corpo]. E se estiverdes doentes, ou em viagem, ou algum de vós vier do local de evacuação, ou tiverdes contato com mulheres [tido relações sexuais] e não encontrardes água, então buscai terra limpa e limpai vosso rosto e vossas mãos [com ela]. Por certo, Allah é Indulgente e Perdoador. Não vistes aqueles a quem foi dada uma parte do Livro, comprando o erro [em troca dele] e desejando que vos pervertêsseis? E Allah é o mais conhecedor dos vossos inimigos; e Allah é suficiente como um aliado, e Allah é suficiente como um ajudador. Entre os adeptos do Livro estão aqueles que distorcem as palavras de seus lugares [i.e., costumes] e dizem: "Nós ouvimos e "Desobedeçam", "Ouçam, mas não sejam ouvidos" e "Raʿina", distorcendo suas línguas e difamando a religião. E se tivessem dito [em vez disso]: "Ouvimos e obedecemos" e "Esperem que entendamos", teria sido melhor para eles e mais adequado. Mas Allah os amaldiçoou por sua incredulidade, de modo que não creem, exceto alguns. Ó vocês que receberam o Livro, creiam no que Nós revelamos [o Sagrado Alcorão], confirmando o que está com vocês, antes que obliteremos rostos e os viremos para as costas ou os amaldiçoemos como amaldiçoamos os violadores do sábado. E a obra [de decreto] de Allah se cumpre para sempre. Em verdade, Allah não perdoa a associação com Ele, mas Ele perdoa o que é menor do que isso a quem Ele quer. E aquele que associa outros a Allah certamente fabricou um pecado tremendo. Vocês não viram aqueles que se dizem puros? Em vez disso, Allah purifica quem Ele quer, e a injustiça não é cometida contra eles, [mesmo] Tanto quanto um fio [dentro de uma semente de tâmara]. Veja como eles inventam mentiras sobre Deus, e isso já é pecado manifesto. Você não viu aqueles a quem foi dada uma parte do Livro, que crêem em superstição e em objetos falsos de adoração e dizem sobre os descrentes: "Estes são mais bem guiados do que os fiéis quanto ao caminho." Esses são os que Deus amaldiçoou; e aquele a quem Deus amaldiçoar, jamais encontrarás para ele uma auxiliadora. Ou terão eles parte do domínio? Então, se assim fosse, não dariam ao povo nem mesmo o grão de uma semente de tâmara. Ou invejam os homens pelo que Deus lhes concedeu de Sua graça? Porém, já havíamos concedido à família de Abraão o Livro e a sabedoria, e lhes concedido um grande reino. E alguns dentre eles creram nele, e outros, dentre eles, se opuseram a ele. E basta-lhes o inferno como uma chama. Em verdade, aqueles que descrerem em Nossos versículos, Nós os lançaremos ao fogo. Cada vez que suas peles forem torradas, Nós as substituiremos por outras peles, para que experimentem o castigo. Em verdade, Deus é sempre Exaltado em Poder e Sábio. Mas aqueles que creem e praticam o bem, Nós os introduziremos em jardins, abaixo dos quais correm rios, onde habitarão para sempre. Para eles, ali encontrarão esposas purificadas, e Nós os admitirá em uma sombra cada vez mais profunda."

A implementação das lições discutidas ajudará a Adotar Características Positivas. Adotar Características Positivas Leva à Paz Mental e Física.