Von zerbrochen zu verbunden - Wiederaufbau der Intimität für neurodivergente Paare"The 40 Fingers" von Jessica Hintz bietet einen einfühlsamen und praktischen Leitfaden für neurodiverse Beziehungen, die nach einer Trennung emotionale Verbundenheit und körperliche Intimität wiederherstellen möchten. Diese wichtige Ressource untersucht, wie sich Autismus und ADHS auf den emotionalen Ausdruck auswirken und hilft Paaren, häufige Herausforderungen wie emotionales Burnout und unpassende Kommunikationsstile zu überwinden. Durch aufschlussreiche Diskussionen über neurodivergente Kommunikation, exekutive Dysfunktion in Beziehungen und sensorisch-freundliches Dating bietet dieses Buch maßgeschneiderte Intimitätsstrategien, die speziell für neurodivergente Paare entwickelt wurden.
Jessica Hintz erzählt Geschichten von Paaren, die Schwierigkeiten mit der von neurodiversen Partnern verstandenen Liebessprache hatten. Sie betont persönliches Wachstum durch Selbsterkenntnis und emotionale Regulierung. Von der Überwindung emotionaler Überforderung bis hin zum Ausgleich emotionaler Belastung bietet das Buch praktische Ratschläge zu achtsamer Intimität und neurodivergenten Therapietechniken. Die Leser erfahren, wie sie klare Vereinbarungen treffen, um liebevolle Kommunikation zu fördern und nach einer Trennung wieder Vertrauen aufzubauen.
Mit dem Fokus darauf, Romantik nach Ihren eigenen Vorstellungen neu zu definieren, geht dieser Leitfaden auf gesellschaftlichen Druck und unrealistische Erwartungen an traditionelle Liebe ein und befähigt Paare, durch neurodivergente Übungen wie Achtsamkeit und Bindungstechniken dauerhafte Bindungen aufzubauen. Ob Sie Ihre emotionale Verbindung stärken oder eine Beziehungsheilung anstreben - neurodivergente Partner können sich damit identifizieren.Von gebrochen zu verbundenbietet einen unterstützenden Rahmen für den Wiederaufbau von Liebe und Intimität, der speziell auf die neurodivergente Erfahrung zugeschnitten ist.
