Dlya mnogih iz nas dostizhenie konkretnyh celey, pozvolyayushchih uluchshit' zhizn', ne raz okazyvalos' trudnym, a to i neosushchestvimym delom. Brosit' kurit', pohudet', prodvinut'sya po kar'ernoy lestnice, podderzhivat' doma chistotu i poryadok - milliony lyudey godami mechtayut o podobnom, no ne mogut osushchestvit' zhelaemoe. Vsemu vinoy podsoznatel'nyy strah peremen, nastraivayushchiy nash mozg na aktivnoe soprotivlenie deystviyam. Mezhdu tem sushchestvuet proverennyy sposob dostizheniya slozhnyh celey i realizacii ser'eznyh i bol'shih peremen. Eto metod kaydzen. Ego sut' v tom, chto k celi nuzhno idti ochen' malen'kimi, no regulyarnymi shagami. V Yaponii principov kaydzen priderzhivayutsya kak krupnye korporacii, takie kak Toyota, tak i obychnye lyudi. Avtor knigi Robert Maurer rasskazyvaet, kak pri pomoshchi metoda kaydzen podgotovit' sebya k peremenam, pravil'no otnosit'sya k nim, sdelat' zhizn' bolee uvlekatel'noy i realizovat' svoi ambicii, lovko oboydya vse prepyatstviya.