La dieta cetogénica es una dieta baja en carbohidratos que produce cetonas en el hígado para proporcionar energía. Este libro proporciona comidas saludables y un planificador de comidas de 7 días para ayudar a guiar la pérdida de peso y la buena salud. El planificador de comidas está diseñado para mujeres con un estilo de vida sedentario. La dieta es el tipo de alimento que se consume en un período determinado, y la dieta cetogénica se ha utilizado durante mucho tiempo para tratar la epilepsia en los niños. También se ha encontrado que tiene otros beneficios, como la pérdida de peso. Este libro, Dieta cetogénica: dieta sin azúcar y sin almidón para convertir su grasa en energía en 7 días, proporciona más información sobre la dieta cetogénica y sus beneficios. Cuando llega el momento de comenzar a perder peso de una manera saludable y placentera, la dieta cetogénica es una de las mejores opciones disponibles. Si ha estado tratando de perder peso durante mucho tiempo y siente que nada ha funcionado, es hora de probar la dieta cetogénica y ver qué puede hacer por usted.