Mit den Lernarrangements dieses Arbeitsheftes werden Regelwerke, Leitfäden und Übersichten für den ständigen Einsatz während des Unterrichts oder zur Unterstützung der Hausaufgaben erarbeitet. Im Laufe der Zeit wird der Lernende bewusster die verschiedenen Lern- und Arbeitstechniken anwenden sowie Lernstrategien entwickeln und dadurch gezielter und effektiver eigenständig arbeiten, um Probleme zu lösen.

Zu den Kerninhalten gehören: sich erfolgreich im Team zu verhalten, effektiv zu lesen, Informationen zu verwerten, nachhaltig zu präsentieren und sich systematisch selbst zu reflektieren. Außerdem werden Strategien für eine gute Konzentration und Motivation, ein persönliches Zeitmanagement und die Gestaltung eines optimalen Arbeitsumfeldes erarbeitet.

Das Arbeitsheft enthält das komplette Unterrichtsmaterial (Arbeitsaufträge, Informationsmaterial zu den Lernstrategien, Unterrichtsmethoden und ein Index zum Nachschlagen).

Die Lernsituation dieses Arbeitsheftes enthält sechs Lernaufgaben:
- Erfolgreich sich im Team verhalten
- Effektiv Lesen
- Informationen verwerten
- Lernen organisieren
- Mit Angst und Stress umgehen
- Präsentieren und Reflektieren