Her yeriniz agriyor mu

Her sabah agri ile uyanip, aksam agri ile mi yatiyorsunuz

Ne yaparsaniz yapin agrilar gecmiyor mu

Her seyi denediniz, bir sonuc alamadiniz mi

Yorgunluk ve beyin sisi yüzünden is göremez hale mi geldiniz

Cocuklugunuz nasil gecti

Cocukken kendinizi ifade edebilir miydiniz

Stres sizi ve hayatinizi tüketiyor mu

Öfkeli misiniz Icinizde patlamaya hazir bir bomba mi var

Kimse sizi anlamiyor mu

Gluten gercekten sagliga zararli mi

Herkes beslenme konusunda bir seyler söylüyor. Hangisi dogru

Alternatif tip mi, ana akim tip mi

Bu agrilar bir gün gececek mi

Nöroloji Uzmani Dr. Banu Tasci Fresko, gecmeyen agri ve fibromiyalji üzerine akliniza gelebilecek sorulari yanitliyor. Bilimsel gerceklere ve literatüre dayanarak, bütünsel bir bakis acisi ile agrilarin ortaya cikis nedenlerini, risk faktörlerinizi ve tedavi yollarini ayrintilariyla anlatiyor.

Kendisi de bir fibromiyalji hastasi olan yazar; beslenme, hareket, stresle bas etme yollari, yoga, tibbi tedavi, alternatif yollar ve besin takviyelerine kadar tüm tedavi yollarini tek tek acikliyor.

Siz de agri cekmekten ve yarim bir hayat yasamaktan sikildiysaniz aradiginiz cikis yolu ve cevaplari bu kitapta