Die Natur des Yoga ist ein Weg, das Natürliche in sich selbst zu entdecken. Susanne Daeppen teilt mit uns in diesem Buch ihre Einsichten aus der Quelle des Heart of Yoga. Die Hingabe zum Atem dient als mögliche Inspiration, damit die Praxis innig, gegenwärtig und nicht übertrieben geschehen kann. Die Einfachheit des nährenden Yoga schenkt uns täglich neue Kraft, öffnet das Herz für Liebe und Weisheit und verleiht der Lebensqualität unendliche Tiefe - Freude pur.