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Clean Eating (Wilke, Dörte / Wilke, Jesko)
Clean Eating
Untertitel Der 21-Tage-Plan - Mit über 60 Rezepten - frei von Zusatzstoffen
Autor Wilke, Dörte / Wilke, Jesko
Verlag Penguin Random House
Sprache Deutsch
Mediaform Adobe Digital Editions
Erscheinungsjahr 2016
Seiten 336 S.
Artikelnummer 19120837
Verlagsartikelnummer 755/18308
ISBN 978-3-641-18308-0
Plattform EPUB
Kopierschutz Wasserzeichen
Ausstattung/Verpackung https://www.penguin.de/barrierefreiheit; barrierefreiheit@penguinrandomhouse.de; TEXT_AND_DATA_MINING_PROHIBITED_03
CHF 8.00
Zusammenfassung
Schluss mit Zusatzstoffen!

Der neue Ernährungstrend heißt Clean Eating: Hier ist alles erlaubt, solange es natürlich und ohne Zusatzstoffe ist. So wird Essen wieder gesund, kochen macht wieder Spaß und die Pfunde purzeln von ganz alleine! Dörte und Jesko Wilke zeigen Schritt für Schritt, wie die dauerhafte Ernährungsumstellung gelingt. Mit vielen praktischen Tipps und leckeren Rezepten.
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Die Journalistin Dörte Wilke ist Expertin für gesunde Ernährung. Seit 1995 leitet sie das Resort "Food" bei der Zeitschrift FIT FOR FUN.