| Untertitel |
Pilates Übungen verstehen und richtig trainieren. Mit anatomischen Illustrationen von 45 Grundübungen und fertigen Plänen für das Pilates Workout. Powerhouse aktivieren und los! |
| Autor |
Isacowitz, Rael / Clippinger, Karen |
| Verlag |
Copress |
| Sprache |
Deutsch |
| Einband |
Kartonierter Einband (Kt) |
| Erscheinungsjahr |
2025 |
| Seiten |
208 S. |
| Artikelnummer |
11352900 |
| Verlagsartikelnummer |
11066 |
| ISBN |
978-3-7679-1066-9 |
| Auflage |
6. durchgesehene Neuauflage |
| Sonstiges |
Trainer, Übungsleiter, Fitness-, Breiten-und Leistungssportler aller Disziplinen |